アライナー（マウスピース）は、やわらかい歯ブラシと水（またはぬるま湯）で、やさしくこすって洗うのが基本です。熱いお湯は変形の原因になるため使いません。歯みがき粉は表面に細かい傷をつけ、曇りやにおいのもとになるので避けてください。においや曇りが気になるときは、アライナー専用の洗浄剤を使うと清潔に保てます。
歯並びのご相談はお気軽に
LINEで無料相談アライナーはどうやって洗えばいいですか？
外したら、流水で洗いながら、やわらかい歯ブラシで内側までやさしくこすります。強くこすらず、水またはぬるま湯で洗うのが基本です。1日1回はていねいに洗い、装着前にも軽く流すと清潔に保てます。
お湯で洗ってもいいですか？
熱いお湯は使わないでください。アライナーは熱で変形する素材のため、熱湯やそれに近い温度のお湯で洗ったり、つけたりすると、形が変わって合わなくなることがあります。洗うときは水か、ぬるま湯までにしてください。
歯みがき粉で磨いてもいいですか？
歯みがき粉は避けてください。多くの歯みがき粉には研磨剤が含まれ、アライナーの表面に細かい傷をつけます。傷はくもり・着色・においの原因になります。洗うときは歯みがき粉を使わず、水とやわらかいブラシで洗ってください。
においや曇りが気になるときは？
アライナー専用の洗浄剤を使うと、においや曇りをおさえて清潔に保てます。ぬるま湯に溶かしてつけおきする使い方が一般的です。毎日の水洗いに、ときどき専用洗浄剤でのつけおきを組み合わせると、清潔な状態を保ちやすくなります。
当院からのお願い
食事のときと、色の濃い飲み物（コーヒー・お茶・ジュースなど）を飲むときは、アライナーを外してください。つけたまま飲食すると、着色やにおい、むし歯の原因になります。水以外の飲み物は、アライナーを外してからお楽しみください。
よくある質問
Q. 熱湯で消毒してもいいですか？
A. 熱湯は変形の原因になるため使わないでください。清潔に保つには、水洗いと専用洗浄剤でのつけおきをおすすめします。
Q. 入れ歯用の洗浄剤でもいいですか？
A. アライナー対応と記載のある洗浄剤をお使いください。心配なときは、来院時にお尋ねください。
Q. つけたまま水を飲むのは大丈夫ですか？
A. 水であれば問題ありません。色や糖分のある飲み物は、外してからにしてください。
あわせてお読みください：アライナーが浮く・ぴったり合わないとき／矯正中の食事と飲み物のお願い
